Купил себе пояс для дополнительных отягощений!

23 Янв 2013 | Автор: admin | количество просмотров - 2,010
Небольшое объявление на 4 строчки!: есть несколько подобных поясов для продажи. Цвета – оранжевый, темно-зеленый, красный. Цена вопроса – 600р без доставки. Доставка – наложенный платеж, т.е. БЕЗ предоплаты. Кому нужно – пишите на почту pravilarosta@yandex.ru

Всем привет! Буквально вчера мне из Москвы пришла посылка с поясом для дополнительных отягощений. Он как на картинке, только оранжевый)) Смотрите фотки ниже. В целом сшит неплохо, но я думаю на всякий пожарный прошить его еще раз в местах наибольшего напряжения.

Для чего нужен пояс для отягощений – ну, мне он нужен чтобы делать отжимания на брусьях с весом. Про них уже писал несколько раз – чрезвычайно эффективное упражнение на развитие грудных мышц и трицепса. Настоящая альтернатива жимам лежа (горизонтальный, под наклоном). Кроме того, я в зал хожу один, страховать меня некому, а просить каждый раз людей не хочу.  Вообще, для меня это проблема, то, что некому страховать – в своих целях по качалке я писал, что хочу к концу лета 2013года дойти до жима в 140 кг на несколько раз, но как это осуществить без напарника, я пока смутно представляю. Чтож, буду просить периодически помочь мне. Кстати, если кому интересно – вот мои результаты спустя 4.5 месяца усиленных тренировок.

С другой стороны, если отжиматься на брусьях с дополнительным весом под 100-120 кг, думаю это и так позволит выжать лежа 140 кг.

Так же можно использовать пояс для подтягиваний. Это обеспечит нормальный рост широчайших мышц и хвата. Если добавить к подтягиваниям с дополнительным весом еще и наклоны спины – то, думаю, это будет неплохой альтернативой становой тяги. По крайней мере – когда я дойду до запредельных для меня весов в становой, я обязательно поработаю месяц другой в подобном комплексе.

В общем, пояс для отягощений вещь полезная в нашем деле, и кто еще думает купить или нет его – покупайте обязательно, не так уж дорого он и стоит, а в зале пригодится. Напоминаю – можете купить этот пояс у меня за 600 рублей. Пишите на почту pravilarosta@yandex.ru отвечю в течение дня. .




Похожие записи

Получайте новые статьи на почту!
Введите свой-email:

работает с помощью сервиса Google FeedBurner

Один отзыв на «Купил себе пояс для дополнительных отягощений!»

  1. Автор: Постоялец на 29 Янв 2013

    Хорошая вещь, я себе такой же брал, давно правда. С виду вроде такой тоненький, а дополнительный вес держит отлично!

Ваш отзыв